Archivo de la etiqueta: correr 10 k mujer

Momentos previos a mi primera carrera

Hola hola!!!!

¿Qué tal estáis?, ¿yo? ¡Atacadísima de la vida! Hoy voy a correr mi primera carrera popular, son 5 Km, pero carrera es. ¡Aaaaah, tengo unos nervios!

La carrera es en Tavernes Blanques (Valencia) a las 20 horas. Además, es para ayudar a la Asociación Valenciana de Ayuda a la Parálisis Cerebral (AVAPACE). Así que, mejor todavía. 🙂

Me gusta que Tavernes Blanques sea la primera localidad en la que voy a correr. Es un lugar que siempre he tenido presente en mi vida, a veces por casualidad y a veces, por no tanta casualidad. Pero, siempre ha estado ahí: cuestiones laborales de mi padre, mi gran amiga Carmencita, mi antiguo peluquero, viajes a Valencia (cuando aún no existía el metro) con mi madre en el 16… En fin, siempre lo he sentido cerca y eso ahora mismo, me da buenas vibraciones, me gusta.

¿Sabéis?, ¿os cuento un secreto? Lo tengo todo preparado desde anoche: ropa, brazalete, cinta, cascos y zapatillas. Estoy nerviosa, nerviosa tal niño que se va a enfrentar a un examen. Siento un cosquilleo por el estómago, un cosquilleo que me gusta. ¡Estoy feliz! Así que, ¡esta tarde más y mejor!

Por otra parte, comentar que ayer salí a correr con nuevo entrenamiento (sesiones de 0.4 km a 5 min/km). Madre mía, esto va in crescendo, ¿pero sabéis una cosita? Me encanta, y cada día más. Durante la semana próxima, seguiré realizando este entrene. La intención es que cada vez sea capaz de correr más kilómetros en menos tiempo. ¡Lo conseguiré! ¡Estoy segura! 😉

Runners, os dejo que en breve…. RUN, RUN, RUN!

Os cuento nada más pueda!!!!!! Mua!

SANDRA JUAN

Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Corriendo por Ibiza

Buenas runners,

¿Qué tal las vacaciones?, ¿cómo vais?, ¿los entrenes? Yo, esta semanita estoy de vacaciones, pero a pesar de eso, he decidido no descansar y… seguir corriendo. Creo que es importante no perder lo que había conseguido hasta ahora, me daba miedo parar. Además, os confieso algo… me apetecía correr… Eso sí, me he dado el lujo de correr por una ruta nueva…

Cuando empecé a hacer la maleta, ni me planteé si coger las zapatillas, simplemente las cogí. Claro, que cuando llegué a Santa Eulalia (Ibiza) tuve que organizarme y decidir que días salir a correr, como bien sabéis los entrenes los llevo muy planificados. Por un momento pensé que no saldría, era mi semana de vacaciones… Pero no! Segundo día de vacaciones, a las 8 de la mañana de pie, zapatillas puestas y a correr (7 km – 7.17 min/km).

Correr en vacaciones

¡Qué gran experiencia! Es por ello que no se quedó ahí… y volví a salir a correr. El cuarto día de vacaciones, me volví a levantar y volví a entrenar (6.5 km – 7.07 min/km). Claro, que con el paseo tan estupendo que hay en Santa Eulalia (Ibiza) era imposible no volver a salir… Os dejo aquí una imagen del puerto.

Correr por Santa Eulalia

¿Lo mejor de todo? Lo feliz que se siente una cuando hace lo que le toca y le gusta, lo feliz que se siente una cuando corre. Creo que las vacaciones no hubiesen sido tan perfectas sin salir a correr. Correr hace que me sienta mejor, que mi carácter sea mejor.

¿Vosotros, habéis ido de vacaciones? Ya sabéis, podéis escribir para la sección «runneando por el mundo». Os espero…

Un beso y a seguir runneando!

SANDRA JUAN

 

Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
hablandodecorrer

Porque correr...no es de cobardes

Atletismo de Fondo

Todo el running de fondo

Confesiones de una runner 2.0

Me apasiona correr y quiero compartir contigo mis experiencias

RunninGirls

Un blog de running

Blog de Corredoras

Todo fue por correr

Un blog de running

Runners Blog

Un blog de running

RUN-WOMEN

Un blog de running

Running de Ciudad

Un blog de running